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Q&A

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ボディ・エステについてのご質問

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Q やせても元に戻ったりしないのですか?
  急速にやせても、その分すぐに戻ってしまったりして、時間とお金の無駄になったりしませんか。
A 現在太っている原因を冷静に分析して行いますが、本人の努力も重要です。
  エステの効果は間違った自己流ダイエットとは違って、ただ体重を落とす事が目的ではありません。
原因から捉えてキープ出来る状態と生活習慣を、エスティシャンと一緒につくっていきます。
ですが、通っている最中も他人任せで、コース終了後の生活やご自身のお身体を大切に出来なければ、戻る可能性はあるといえるでしょう。
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Q 運動と食事制限を試してもだめだったのですが。
  食事コントロールやスポーツでダイエットにトライしたけれど、なかなかやせません。やせにくい体質なのでしょうか?私でもやせる事ができますか?
A やり方に間違いがあったのかも?バランスと方向性を見定めて。
  まったく効果がなかったわけではないと思いますが、やり方が間違っていたのかもしれませんね。一口に運動といっても、シェイプアップが目的の場合は水泳やジョギングなどの有酸素運動が適しています。食事もむやみに減らすのでなく、栄養バランスや分量、食事の時間帯にも注意が必要です。
ボディコースを加えれば、リラクゼーションしながら美しいボディを目指すことができます。
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Q ダイエットで失敗を繰り返していますが、なんとかやせたいです。
  食事コントロールやスポーツでダイエットにトライしたけれど、なかなかやせません。やせにくい体質なのでしょうか?私でもやせる事ができますか?
A 体質や生活習慣の分析が重要。そのためにもカウンセリングが重要です。
  やせるための健康的な生活を身につけていただくために、エステコースの通い方に加えて食事面・運動面・生活面もトータルでアドバイスします。
エステでリラクゼーションしながら規則正しい生活習慣や食生活などを身につけることで、目標のプロポーションに近づいていくことができます。
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Q リバウンドが心配です。
  やせて理想のプロポーションを手に入れても、維持できずにリバウンドして以前よりも体重が増えたり、リバウンドをくり返して健康を害するのが心配です。
A 自己流ダイエットと違い、健康的にやせやすい体質にしていきます。
  エステのダイエットは、自己流ダイエットと違い、ただ体重を落とすことを目的とはしていません。
お客様の生活習慣や体質を把握した上で原因を突き止め、それを解消し、太りにくい体、やせやすい体質を手にいれます。ですが、理想のプロポーションはエスティシャンとの二人三脚で作っていくものです。
通っている間も他人任せだったり、コース終了後の生活や、体を大事にできなければ、戻る可能性はあるといえるでしょう。
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Q 食事制限だけはしたくないのですが。
  食べる事が大好きで、食べる事を制限されたくありません。こんな私でもやせる方法はありませんか?
A 食べ方と栄養バランス、食習慣を工夫しましょう。
  食べながらやせるのは基本ですが、食べ方を工夫しましょう!
食べ方や、栄養バランスなど、エスティシャンがきちんとアドバイスします。
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Q 健康食品やサプリメントを買わなければいけませんか?
  特別な健康食品やサプリメントを購入する必要がありますか?ずっと続けていかないといけないような方法はいやなのですが。
A 場合によってはご紹介しますが、強制することはありません。
  お客様の体質や太る原因によってはエスティシャンがご紹介する場合もありますが、強制ではないのでご安心ください。
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エステピアレディでは、安心してエステを受けていただけるよう、各サロンのエステティシャンが国際ライセンスを取得して、ご相談と施術にあたっております。エステティックの技術はもちろん、お客様の体質、体調を考慮して、最適で安全なエステをご提供しております。
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CPE永久脱毛士国際認定資格 space CPE永久脱毛士国際認定資格取得
脱毛に関する知識・理論を把握し、高レベルの技術力をマスターしているという認定証です。
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